Resultados para "salud salvaje"

Este es un programa especial. Hoy presento mi primer libro físico «Fitness Revolucionario: Lecciones ancestrales para una Salud Salvaje«: Información sobre […]

“Si estás de mal humor, da un paseo. Si sigues de mal humor, da otro paseo” – Hipócrates Nuestro portentoso […]

Si sólo pudieras conocer un indicador de tu salud ¿cuál elegirías? Para algunos sigue siendo el colesterol, para otros la presión sanguínea o […]

Cuando alguien proclamó ante Voltaire, famoso escritor francés, que “la vida es dura”, su sabia respuesta fue “¿comparada con qué?” […]

Reconectar con ciertos estímulos naturales (luz, frío, calor, altura, suciedad…) te ayudará a mejorar tu salud.

Simplificando, podríamos decir que nuestro sistema de recompensa tiene dos tipos de neurotransmisores: los que nos ayudan a disfrutar lo […]

Durante millones de años caminamos descalzos, y nuestro cuerpo permanecía siempre en contacto con la tierra. Hoy, sin embargo, llevamos […]

Hoy respondo las siguientes consultas: ¿Es buena la dieta del jarabe de arce? ¿Es mejor perder peso rápido o poco […]

Hoy respondo las siguientes consultas: ¿Hay diferencias entre los beneficios del café normal y descafeinado? Cómo plantear una dieta cetogénica […]