RADIO FITNESS REVOLUCIONARIO

fr-radio-header-short
La Radio de Fitness Revolucionario es el canal a través del cual entrevistamos a personas que están aportando una visión más completa y rigurosa de la salud. La voz y la facilidad de escuchar los episodios donde quieras, cuando quieras, es una gran ventaja.

También utilizamos la Radio para responder preguntas de los seguidores de una manera más detallada y completa que en los comentarios del Blog. No olvides dejarnos tu consulta.

fr-radio-grabar1

La Radio de Fitness Revolucionario está patrocinada por PaleoBull. Visita su página y utiliza el código FR10 para obtener un 10% de descuento en todas tus compras.

ÚLTIMOS PROGRAMAS

botonprogramas

Share Button
Únete a la Revolución ¡Ya somos más de 100.000!
y recibe gratis el Manual Revolucionario (ejemplos de alimentación y entrenamiento)

3 Comments

  • Reply Julio septiembre 12, 2019 at 2:20 pm

    Muy bueno y bien resumido. Pensé que para mantener la masa muscular era suficiente 1 g por kilogramo magro. Dices que hay que tomar de 1,5 a 2 por el hecho de estar en déficit calórico o esa es la recomendación general de mantenimiento. Gracias

  • Reply David septiembre 15, 2019 at 10:30 am

    Genial! Me encantó verte por «YouTube». Cómo siempre excelente material.

  • Reply David septiembre 15, 2019 at 10:37 am

    Siempre me pregunto. Por qué hay que calcular las proteínas según nuestro peso general y no solo el peso magro sin grasa?.

  • Leave a Reply

    APÚNTATE GRATIS A NUESTRA LISTA Y RECIBE  EL MANUAL REVOLUCIONARIO: EJEMPLOS DE MENÚS, ENTRENAMIENTOS, RECETAS...
    x