283: Tests de Microbiota y Relación Microbiota-Cerebro, con Miguel Toribio-Mateas

Hoy hablo con Miguel Toribio-Mateas, neurocientífico clínico especializado en el eje intestino-cerebro. Su trabajo de investigación se enfoca en el desarrollo de análisis de microbiota fecal y de alimentos funcionales para la prevención y el tratamiento de la salud cerebral.
Algunos de los temas que tocamos:

  • ¿Qué es el Eje Intestino-Cerebro?
  • Impacto de la salud intestinal en la salud mental.
  • Mejores alimentos para la microbiota.
  • ¿Son útiles los tests de microbiota? ¿En qué casos y cómo se pueden interpretar?
  • ¿Existe una huella microbiana óptima?
  • Impacto del ejercicio en la microbiota.
  • Y mucho más.

Puedes seguir el trabajo de Miguel en su Instagram.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.
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