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28 de febrero 2021
El Cerebro Social: Teoría de la Mente, Soledad y el Espectro Introvertido/ Extrovertido
«El hombre es un ser social cuya inteligencia exige para excitarse el rumor de la colmena» – Ramón y Cajal […]
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13 de febrero 2021
Suplemento de Vitamina D y COVID-19
La vitamina D juega un papel importante en la regulación de nuestro sistema inmune. Déficits de esta vitamina se asocian […]
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4 de febrero 2021
El Poder de la Kettlebell y Ejercicios para Empezar
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14 de enero 2021
Mejora tu autodiálogo, o cómo tus palabras afectan tu rendimiento
Nuestras creencias tienen consecuencias. Los pensamientos no solo modifican nuestro comportamiento, sino también la fisiología básica de nuestro cuerpo. Este […]
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29 de diciembre 2020
Apalancamiento de Proteína, o cómo regular tu apetito para perder peso
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26 de noviembre 2020
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5 de noviembre 2020
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18 de octubre 2020
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7 de octubre 2020
Entrenamiento de Glúteos: Los mejores ejercicios y cómo programarlos
Los glúteos son los músculos más grandes y poderosos del cuerpo. Controlan además una gran cantidad de movimientos atléticos. Te […]