Hoy respondo las siguientes consultas:
– Creatina, función renal y analíticas.
– Lidiar con el hambre y los antojos.
– Proteína y enfermedad cardiovascular.
– Callo solar o beneficio/riesgo del sol.
– Estrategias para aprender mejor y preparar oposiciones.
Apúntate al webinar sobre IA: https://fitnessrevolucionario.com/ia
Evento Método Wim Hof: https://fitnessrevolucionario.com/wim
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Desayunos para elevar el GLP-1 (y saciarse antes)
Estrategias para aprender mejor:
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