dieta evolutiva

5 de diciembre 2014

Episodio 21: El Plan Revolucionario II

En el Episodio 16 de la Radio me propuse grabar los primeros capítulos de El Plan Revolucionario, la parte más …

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El Manual Revolucionario

El Manual Revolucionario incluye:

Nuestra filosofía resumida en sencillos manifiestos.
Pautas básicas de alimentación con ejemplos de comidas.
Principios básicos de entrenamiento y rutinas de ejercicios.
Un documento adicional con recetas para el desayuno.

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