Beneficios de la Avena con Recetas + Lecciones de Epicteto

Hoy hablo sobre los beneficios de la avena y algunas recetas con ella. Incluyo también el audio de un video donde resumo mis 6 lecciones favoritas de Epicteto.

Si prefieres, puedes ver el detalle aquí:

– Avena y recetas: https://fitnessrevolucionario.com/avena

– Avena overnight de La Newyorkina: https://fitnessrevolucionario.com/on

– Video de Lecciones de Epicteto: https://youtu.be/eW9yhjtfSYw

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVooxSpotify  y Apple Podcast.

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