Hoy hablo con Saúl Sánchez, graduada en Nutrición, graduado en Nutrición Humana y Dietética, y experto en nutrición deportiva
Algunos de los temas que tocamos:
– ¿Cómo pasar menos hambre?
– Ideas para elevar el metabolismo.
– Entrenamiento en ayunas: Lo bueno y lo malo.
– Errores en la nutrición deportiva.
– Particularidades en la mujer deportista.
– Nutrición en el caso de lesiones.
– Nutrigenómica o comer según los genes.
Puedes conocer más sobre el trabajo de Saúl en su web, twitter y newsletter.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
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