En este video hablo sobre trofología o dietas disociadas, que proponen distintas reglas sobre combinación de alimentos:
– No mezclar proteína y almidón.
– Comer la fruta sola, con el estómago vacío.
– Especialmente peligroso es el melón. Bajo ningún concepto debe mezclarse con nada o se pudrirá en tu estómago.
– No combinar frutas ácidas con frutas dulces.
– No mezcles carne con pescado.
Pero.. ¿Tienen sentido? Lo vemos en este audio.
Video completo aquí:
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