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9 de octubre 2011

Sin gimnasio, sin pesas… sin problemas

No necesitas ninguna máquina para tener un cuerpo sano y fuerte, ningún fitness club ni personal trainer. Sólo necesitas tu …

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El Manual Revolucionario incluye:

Nuestra filosofía resumida en sencillos manifiestos.
Pautas básicas de alimentación con ejemplos de comidas.
Principios básicos de entrenamiento y rutinas de ejercicios.
Un documento adicional con recetas para el desayuno.

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