Hoy hablo con el Dr. Ángel Durántez, doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad Autónoma de Madrid, titulado en Age Management Medicine en Estados Unidos y pionero en España de esta rama de la medicina que busca un envejecimiento saludable.
Algunos de los temas que tocamos:
– Historia de la medicina «anti-envejecimiento» y cómo se entiende actualmente.
– ¿Es el envejecimiento una enfermedad?
– Edad biológica y cómo estimarla: telómeros, relojes epigenéticos, biomarcadores (ApoB, índice omega 3, fuerza de agarre, VO2 max…).
– Suplementos para ralentizar el envejecimiento: precursores de NAD, espermidina, quercetina…
– Genes vs. hábitos para el envejecimiento saludable.
– Terapias de optimización hormonal.
– Cómo impacta la actitud en el envejecimiento.
– Y mucho más.
Puedes conocer más sobre el trabajo del Dr. Durántez en su web, Instagram y libro Joven a los 100.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Podcast: Play in new window | Download
Suscribirse Google Podcasts | RSS
