Hoy respondo las siguientes consultas:
– Riesgos del agua con gas.
– Descanso óptimo entre series (fuerza e hipertrofia).
– Preentreno: mejores ingredientes.
– Alternativas a la proteína de suero.
– Limitaciones de la natación.
– Mentalidad de víctima.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Entradas Evento México (28/10): https://fitnessrevolucionario.com/mx
Overnights La Newyorkina: https://fitnessrevolucionario.com/on
Artículos relacionados:
Podcast: Play in new window | Download
Suscribirse Google Podcasts | RSS
Únete a la Revolución