Descansos de Creatina, Risoterapia, Alimentación Unani, IA y Salud Mental, Suero en la Cocina

Hoy respondo las siguientes preguntas:

– Descansos de creatina (y otros suplementos).
– Risoterapia para reducir el estrés.
– Alimentación Unani ¿tiene sentido?
– Riesgos de la IA en Salud Mental.
– ¿Se estropea el suero al cocinarlo?

Enlaces relacionados:
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Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVooxSpotify  y Apple Podcast.

 

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