Hoy respondo las siguientes preguntas:
– Creatina en mujeres: embarazo, menopausia…
– Marcha nórdica.
– Entrenamiento a partir de los 50 años.
– Cámara hiperbárica: usos y evidencia.
– Recomendaciones estoicas para la crianza.
Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista
Entrenamiento Híbrido: https://fitnessrevolucionario.com/strongvo
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Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
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