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22 de febrero 2015
Beneficios del aceite de coco, otras formas de usarlo, y cómo elegirlo
Recientemente salimos en defensa del huevo, injustamente atacado por su contenido en colesterol. Hoy rompemos una lanza por otro gran alimento también cuestionado, esta vez …
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24 de diciembre 2014
Episodio 24: Píldora anticonceptiva, Paleo vs La Zona, velocidad de entrenamiento y más
Hoy volvemos con una sesión de preguntas y respuestas. Tocamos los siguientes temas: Posibles efectos de tomar la píldora anticonceptiva …
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12 de junio 2014
Episodio 5: Rutinas (Weider vs Heavy Duty, Full Body vs Torso-Pierna), ciclismo, salto de comba, coco y desayunos
En este episodio sigo contestando preguntas, ahora incorporando vuestra voz. Gracias a los primeros valientes :). Hoy hablaremos de tipos …