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3 de mayo 2014
El programa definitivo contra la grasa rebelde (Parte II)
«Un gran poder conlleva una gran responsabilidad».- Voltaire En la primera parte nos centramos en entender los factores generales involucrados …
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10 de marzo 2012
10 razones por las que no pierdes grasa
Hablo de perder grasa en vez de peso porque es lo que realmente quieres perder. Recomiendo no fijarse únicamente en …
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6 de noviembre 2011
Misión secreta – ¿Por cuánto tiempo debo entrenar?
Mucha gente tiene la idea de que para lograr resultados hay que empujar al límite, hasta que tu cuerpo no …