Episodio 37: Airam Fernández sobre PaleoTraining, Programación del entrenamiento, Zoomanos y más

portado37

Tratamos los siguientes temas:

  • Filosofía y origen del PaleoTraining
  • Forma de programación del entrenamiento
  • Diferencias según objetivos (por ejemplo Triatlón vs ganancia muscular)
  • ¿Qué es un zoomano?
  • Requerimientos para montar una sala PaleoTraining
  • Futuros proyectos de Airam

Para conocer más sobre Airam, puedes visitar su Blog y por supuesto la página principal de PaleoTraining.

¡Gracias por escuchar!

PD: Puedes escuchar el episodio en ivoox suscribirte para escuchar los siguientes episodios desde el teléfono, iTunes etc o descargar directamente el MP3.

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