Radio Fitness Revolucionario

Episodio 38: piel colgante/estrías, retención de líquidos, dieta vegetariana, adaptación alimentos neolíticos…

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Regresamos con sesión de consultas. Respondo las siguientes preguntas (puedes dejar aquí la tuya):

  • Metabolismo paleolítico vs neolítico (adaptación a cereales y lácteos) y gluconeogénesis
  • Piel flácida y estrias producidas al perder mucho peso
  • Retención de líquidos e inflamación intestinal
  • Proteinas vegetales completas y comparación con animales
  • Adaptación de programas de entrenamiento para personas mayores

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¡Gracias por escuchar!

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1 Comment

  • Reply Carolina PM febrero 4, 2019 at 9:41 pm

    He leido que el ayuno ayuda a restaurar la piel flácida cuando se combina con una dieta, preferiblemente cetogénica, estos datos son testimoniales y creo que lo estudios, o al menos yo no los he encontrado. Que opinas de esto

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