Hoy hablamos con Víctor de Fitness Real. Algunos temas que tocamos:
- Mentiras de Internet sobre entrenamiento y dieta
- Particularidades para mujeres
- Consumo de proteína recomendada
- Cuánto músculo se puede ganar
- Errores típicos al hacer dieta
- Cómo elegir tu nutricionista
- Qué suplementos funcionan y cuáles no
- Uso de esteroides
¡Gracias por escuchar!
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