Entrevista de El Estoico a Marcos Vázquez: Herramientas estoicas, calmar la mente, tomar mejores decisiones…

Esta semana me entrevistan en el podcast de El Estoico. Algunos de los temas que comentamos:

  • ¿Cómo llegué al estoicismo y cómo me ayudó en mi vida?
  • Por dónde recomiendo empezar.
  • Principales prácticas estoicas para iniciarse.
  • Entendiendo nuestras pasiones y aprendiendo a gestionarlas.
  • Herramientas estoicas para la pandemia.
  • Técnicas para calmarte y tomar mejores decisiones.
  • Perdonando nuestros errores.
  • Y mucho más.


Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast.

Si quieres aprender más sobre estoicismo échale un vistazo a mi programa Invicto 🙂

 

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