Hoy hablo con el Dr. Jose Luis Neyro sobre la vitamina D. Algunos de los temas que tocamos:
- ¿Por qué la vitamina D es más parecida a una hormona que a una vitamina?
- Importancia de la vitamina D para la salud.
- Distintos tipos de vitamina D y funciones de cada una.
- ¿Qué se mide realmente en una analítica?
- Niveles recomendados de vitamina D.
- Sistema Inmune, Covid y vitamina D.
- Exposición al sol, alimentos y suplementos.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
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