Hoy respondo las siguientes consultas:
– Snacks de movimiento y cómo incluirlos.
– Riesgo de los pesticidas y cómo reducirlos.
– Belleza y cuerpo estético a partir de los 50.
– Nutrigenómica y nutrigenética: Comer según nuestros genes.
– Las leyes del poder: Robert Greene, Maquiavelo…
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Artículos / Recursos relacionados:
- Empezar a entrenar a cualquier edad.
- Artículo nutrigenética / nutrigenómica.
- Las 48 reglas del poder.
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