RADIO FITNESS REVOLUCIONARIO

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La Radio de Fitness Revolucionario es el canal a través del cual entrevistamos a personas que están aportando una visión más completa y rigurosa de la salud. La voz y la facilidad de escuchar los episodios donde quieras, cuando quieras, es una gran ventaja.

También utilizamos la Radio para responder preguntas de los seguidores de una manera más detallada y completa que en los comentarios del Blog. No olvides dejarnos tu consulta.

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2 Comments

  • Reply Jorge noviembre 2, 2016 at 2:21 pm

    Joe, qué cantidad de información valiosa!!
    Y me viene el pelo, porque justo la semana pasada compré “El Cerebro Obeso” y es mi próxima lectura (Marcos, no me estarás espiando, no? jajaja)
    Coincido con Luis: no vayáis al supermercado con niños, porque si quieres hacer una compra a base de productos frescos, es una batalla perdida. Eso, o en el pasillo de los dulces le dices: “Te echo una carrera hasta la caja!”
    Gracias Luis y Marcos, y a seguir con el enorme trabajo!!
    Pura vida!

  • Reply César noviembre 2, 2016 at 3:42 pm

    Muy bueno como se aprende con este blog, quiero acotar algo personal y es que desde que me “desintoxique” de harinas refinadas y azucares, no tengo las “ganas de comer algo” a las dos o tres horas, para mi fue una revelación, pero cuando como mucho carbos, de los buenos como legumbres y hortalizas, si que noto esa sensación de hambre a las tres horas. Creo que es muy importante esta limpieza para no estar comiendo todo el día. Un saludo

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