246: Ayuno Intermitente/Cetosis en el embarazo, Cacahuetes, No Respondedores al Entrenamiento, Asignatura de Educación Física (Mi experiencia)

Empezamos el año respondiendo las siguientes preguntas:

  • ¿Es recomendable hacer ayuno intermitente o dieta cetogénica durante el embarazo?
  • ¿Son saludables los cacahuetes?
  • No respondedores: ¿hay gente que no mejora con el entrenamiento?
  • Mi experiencia (de adolescente) con la asignatura de educación física y algunas reflexiones.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, SpotifyApple Podcast y Audible.

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