259: Mejorando la Microbiota de la Boca y de la Piel, con Sari Arponen

Hablo con Sari Arponen, autora del libro ¡Es la microbiota, idiota!. Nos centramos en la microbiota de la boca y de la piel. Algunos de los temas que tocamos:

  • Importancia de la microbiota oral y su relación con distintas enfermedades.
  • Cómo proteger y mejorar la microbiota oral.
  • Impacto de la mascarilla en la salud bucal.
  • Papel de la microbiota de la piel.
  • Eje Intestino-Cerebro-Piel y relación con trastornos como psoriasis o eczema.
  • Impacto del estrés en la microbiota.
  • Problemas del exceso de higiene en las bacterias de la piel.
  • Y mucho más.


Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.

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