Este es el audio de un video donde resumo ideas prácticas y concretas para mejorar tus hábitos.
Si te interesa este tema te recomiendo también mi libro Invicto y el Diario Esencial 🙂
– Invicto: https://amzn.to/3LIMrA5
– Diario Esencial: https://www.fitnessrevolucionario.com/programas/diario-esencial/
Si quieres ver el video completo, está aquí:
Podcast: Play in new window | Download
Suscribirse Google Podcasts | RSS
Únete a la Revolución