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21 de enero 2017
Verdades que Adelgazan: Principios básicos para un entrenamiento efectivo (libro de regalo)
Hace casi dos años publicamos Mentiras que Engordan: Los 10 Mitos Sobre Nutrición Que Te Has Tragado. Es en realidad …
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29 de junio 2016
Episodio 66: Revisión del libro “Entrenamiento Eficiente” y entrevista con David de PowerExplosive
El episodio de hoy tiene dos partes: Mi revisión del libro «Entrenamiento Eficiente: Explota tus Límites”. Entrevista con su autor, …
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25 de julio 2015
Nacidos para ser héroes: secretos perdidos de la fuerza y la resistencia
Acabo de terminar el libro «Nacidos para ser héroes: cómo un audaz grupo de rebeldes redescubrió los secretos perdidos de …
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13 de enero 2014
Más allá de la fortaleza – conviértete en antifrágil
«La gente que busca desarrollar su fuerza con las modernas máquinas de gimnasio puede llegar a usar en ellas mucho peso, …
