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8 de March 2021
255 – Especial Coronavirus: Polarización, Vacunas, Impacto Social, Vitamina D y Futura Evolución
Episodio especial sobre el coronavirus, un año después del primero: Actualización de datos. Polarización y falta de pensamiento crítico. Beneficios/Costes …
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14 de July 2018
Beneficios del sol y la luz natural: más allá de la vitamina D
Necesitamos compañía y solitud, invierno y verano, ejercicio y descanso, día y noche Philip Gilbert Hamerton En un artículo anterior …
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28 de June 2018
Episodio 141: Sanidad, Ayunos Intermitentes y Vitamina D, con el Dr. Borja Bandera
Hoy contamos con el Dr. Borja Bandera, médico interno residente (MIR) en Endocrinología y Nutrición, con una interesante visión sobre …
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22 de July 2017
Triaje de nutrientes, deficiencias y riesgos de la suplementación (vit. D, calcio, magnesio…)
Las batallas dietéticas se libran casi siempre en el campo de los macronutrientes. Parece que solo importa la proteína, el …
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3 de November 2015
Episodio 45: Especial vitamina D ¿necesitas suplementar? ¿qué dosis? ¿cuánto sol necesitas?…
Hoy tenemos un monográfico sobre la vitamina D: Beneficios de la vitamina D y tipos Cómo saber si debes suplementar …
