Radio Fitness Revolucionario

206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos

Hoy respondo consultas relacionadas con lo siguiente:

  • Omega 6: Tipos, Ratios O6:O3, Mejores y Peores Fuentes.
  • Impacto del ejercicio en los cuerpos cetónicos en sangre.
  • Ideas para mitigar los atracones durante el período.
  • Cómo “funcionan” las pseudoterapias.
  • Riesgos de los Dogmas Dietéticos.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast.

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1 Comment

  • Reply josele febrero 6, 2020 at 6:45 pm

    Hola. En respuesta al chico que pregunta sobre pseudoterapias. Puedes encontrar un completo dossier sobre eso que dices de las emociones (no digo ni el nombre solo por no darle publicidad), en la página de REDUNE. Es por cierto, un peligro para la salud pública.
    Saludos y muy buen podcast.

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