232: Documental Fat Fiction, Antioxidantes y Cáncer, Ácido Araquidónico, Fuerza en Corredores, Terapias estéticas anti-grasa

En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas:

  • ¿Es fiable el documental Fat Fiction sobre dietas altas en grasa?
  • ¿Aumentan el cáncer los suplementos de antioxidantes?
  • Efectos del ácido araquidónico en la respuesta inflamatoria.
  • Importancia de entrenar fuerza en corredores.
  • ¿Funcionan las terapias estéticas para eliminar grasa (masajes reductores, mesoterapia, coolsculpting…)?



Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast.

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