Hoy respondo las siguientes preguntas:
- Suplementos para la ansiedad: ashwaganda, CBD, magnesio, L-teanina, manzanilla…
- Agua de grifo vs. agua embotellada y filtros para el agua.
- Suero en intolerantes a la lactosa y cómo adquiero nuevo conocimiento.
- Cetoadaptación y dieta cetogénica cíclica.
- Flexibilidad metabólica y dispositivo Lumen. ¿Sirve realmente para hackear el metabolismo?
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- Estrategias contra la ansiedad (La Ciudadela Interior).
- Aprender a aprender, con Héctor Ruiz
- Beneficios, usos y riesgos del CBD, con el Dr Mariano García.
- Una semana de mis comidas.
- Programa De Cero a Ceto.
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