grasa

«Lo que no se define no se puede medir. Lo que no se mide no se puede mejorar» – William Thomson …

En la guía para la quema de grasa vimos que el peso por sí solo es un pobre indicador de …

Acabo de terminar el libro «Nacidos para ser héroes: cómo un audaz grupo de rebeldes redescubrió los secretos perdidos de …

«En el debate sobre mantequilla contra margarina, me fío más de las vacas que de los químicos» .- Joan Gussow La …

 «Es mi experiencia que el hombre que no tiene ningún vicio tiene pocas virtudes» .- Abraham Lincoln Aunque he hecho muchas …

En el artículo anterior hablé de la importancia de mantener una dieta equilibrada entre productos animales y vegetales, evitando caer …

Como explicaba en ‘El plato revolucionario‘, si tuviera que simplificar al máximo la alimentación ideal para el ser humano, sería …

Puedes saber mucho de una persona estudiando sus dientes. Y lo que dicen de nosotros no es bueno. Es común …

Con este artículo completo la trilogía del colesterol, y prometo no volver a tocar el tema durante un buen tiempo …