metabolismo

“En exceso, muchas cosas buenas adoptan las características de su opuesto. Los pacifistas se vuelven militantes. Los libertadores se convierten …

“La flexibilidad es la clave de la estabilidad” – John Wooden He mencionado muchas veces la importancia de mantener buena flexibilidad …

Hipócrates fue el primero en dar identidad al cáncer. Los bultos duros que atravesaban la piel le recordaban al caparazón de un …

El Dr. Carl Wunderlich pasó a la historia por un trabajo poco gratificante: medir la temperatura en las axilas de 25.000 …

Hoy respondemos algunas de las preguntas que han llegado a la radio: Hipertrofia sin utilizar grandes cargas. Recomendaciones para mejorar el …

“Come menos y muévete más”. Esta es la recomendación principal que nos llega de fuentes oficiales. Si estamos gordos es …

La recomendación principal para perder peso de muchos expertos y organismos oficiales es básicamente la misma: dieta hipocalórica baja en …