Hoy respondo las siguientes consultas:
- Mínima dosis efectiva de entrenamiento.
- Dieta Cetogénica vs. Alta en carbohidrato: ¿Cuál funciona mejor para adelgazar?
- ¿Por qué es recomendable entrenar la extremidad opuesta durante una lesión?
- ¿Son útiles los Aminoácidos Esenciales?
- Entrenamiento durante el embarazo: beneficios, adaptaciones, intensidad…
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- Salud de las mitocondrias.
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