crossfit

«Los espartanos no preguntan cuántos son los enemigos, sino dónde están».- Leónidas, Rey de Esparta La civilización espartana creció compartiendo …

«Si tu dirección es la correcta, todo lo que tienes que hacer es seguir caminando» .- proverbio budista Fast Food …

«La adversidad hace que algunas personas se rompan, y hace que otras rompan récords».- William A. Ward CrossFit va ganando cada …

Como expliqué en otros posts, si quieres ver resultados en tus ejercicios de musculación debes trabajar más con pesos libres y …

Tras haber criticado el gimnasio tradicional en mi post ‘la conspiración de la industria del fitness‘, podrías pensar que mi …

La palabra fitness significa cosas diferentes para cada uno, y dado que este sitio web es sobre fitness, quiero dejar …