Hoy respondo las siguientes consultas:
- Zonas azules y centenarios: Mitos y realidades sobre la longevidad.
- Beneficios y riesgos de la Dieta Macrobiótica.
- Recargas de carbohidrato antes de la menstruación.
- Dieta cetogénica baja en FODMAPs.
- ¿Qué es el lipedema?
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast.
Artículos y podcasts relacionados:
- Podcast sobre restricción de metionina.
- Podcast sobre equilibrio mTOR/AMPK.
- Artículo sobre las recargas.
- Podcast sobre dietas bajas en FODMAPs.
- Programa De Cero a Ceto.
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