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25 de October 2018
Episodio 154: Evolución de sinAzucar.org, Regulación, Libro, Críticas típicas, Desafíos y más, con Antonio R. Estrada
Leer másHoy hablamos con Antonio R. Estrada, creador del proyecto sinAzucar.org. Aprovechando la publicación de su nuevo libro, hablamos de los …
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11 de October 2017
Episodio 110: Cómo leer etiquetas, ingredientes problemáticos, endulzantes y engaños típicos, con José M. Puya
Leer másHoy hablamos con José María Puya, especialista en ciencia y tecnología de los alimentos. Temas que tocamos: Diferencia entre seguridad …
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19 de August 2017
Guía de las frutas: beneficios, cantidades recomendadas, zumos, piel y otras dudas habituales
Leer másLa fruta es fuente frecuente de mitos y fábulas. Unos las equiparan con las verduras y nos animan a comer …
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11 de April 2017
Episodio 90: Azúcar en los alimentos, con Antonio R. Estrada de sinAzucar.org
Leer másHablamos con Antonio R. Estrada, creador de sinAzucar.org. Este proyecto denuncia las enormes cantidades de azúcar que se utilizan en …
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11 de October 2016
Episodio 73: comer más, calorías vacías, dorsiflexión de tobillo, estudios y salud bucal
Leer másHoy respondo las siguientes preguntas: Por qué comer más y cómo aumentar la ingesta calórica de manera saludable. Qué son …
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10 de September 2016
Por qué la comida ha perdido sabor y qué ocurre cuando dejas a los niños comer lo que quieran
Leer másHasta hace unas décadas, lo único que sabía a fresa era una fresa. Ahora las estanterías del supermercado están repletas de …
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28 de February 2015
La mafia del azúcar (y las farmacéuticas)
Leer másEl azúcar es un buen negocio. Las grandes empresas que controlan la industria alimentaria dependen del azúcar para aumentar sus beneficios. …
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2 de November 2014
Chocolate: beneficios, cómo elegirlo y cuánto comer
Leer más“Es mi experiencia que el hombre que no tiene ningún vicio tiene pocas virtudes” .- Abraham Lincoln Aunque he hecho muchas …
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6 de October 2014
Endulzantes naturales y artificiales: los mejores y los peores
Leer másA nadie le amarga un dulce. El refranero popular recoge nuestra búsqueda insaciable de este sabor. Evolutivamente tiene sentido. Lo …