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11 de mayo 2019
Salud articular: Problemas, Movimiento, Dieta y Suplementos
Dicen que eres tan joven como lo es tu columna, y esta afirmación podría extenderse a todas tus articulaciones. Prestamos …
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24 de marzo 2018
Dolor de Espalda: Causas, Mitos y Tratamientos más efectivos
«El dolor tiene una interesante cualidad. Si es prolongado no puede ser severo, y si es severo no puede ser …
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21 de septiembre 2017
Episodio 107: Salir del Sedentarismo, Mejorar Movilidad y Tratar Dolores de Espalda, con Juanje Ojeda
Hoy hablo con Juanje Ojeda, especialista en movimiento desde una perspectiva evolutiva. Tocamos los siguientes temas: ¿Qué es un humano funcional? …
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23 de marzo 2016
Episodio 59: psicología deportiva, títulos/intrusismo en salud, dolor articular, ácido úrico…
Un nuevo episodio con respuestas a las siguientes consultas (deja aquí la tuya): Autosugestión y rendimiento deportivo (placebo y técnicas …
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17 de febrero 2016
Episodio 55: Arturo Goicochea sobre Migrañas y Dolor
En el episodio 55 entrevisto al Doctor Arturo Goicochea, una eminencia en la ciencia del dolor, con especial énfasis en la …
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16 de enero 2016
Ocho herramientas para tratar el dolor
«En la vida no hay cosas que temer, sólo cosas que comprender» – Marie Curie En la primera parte del …
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9 de enero 2016
Los beneficios de colgarse y estrategias para mejorar
Casi todos los trastornos físicos que sufrimos tienen dos orígenes: Incorporar actividades modernas a las que nuestro cuerpo no está adaptado. Eliminar …
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13 de diciembre 2015
Entendiendo el dolor y herramientas para superarlo
“El dolor es una opinión” .- Vilayanur Ramachandran Recibo muchas consultas sobre cómo tratar diferentes dolores. No es mi especialidad, …