Episodio 168: Estearato de Magnesio, Carne Cultivada, Estrés, Té Matcha y Rendimiento, Nutrición para Triatlón

Hoy respondo consultas relacionadas con lo siguiente:

  • ¿Es peligroso el estearato de magnesio usado en suplementos?
  • Mi opinión sobre la carne de laboratorio o carne in vitro.
  • Estrés: impacto y cómo reducirlo.
  • Té Matcha para mejorar rendimiento.
  • Programación de carrera de montaña y cómo combinarlo con Desencadenado.
  • Pautas de nutrición generales para triatletas.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox y iTunes.

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