Radio Fitness Revolucionario

Hoy respondo las siguientes preguntas: – Cómo estimular el nervio vago para calmar la ansiedad. – ¿Son las croquetas caseras …

Hoy hablo con mi hermano, Pablo Vázquez, sobre cómo prepararnos para un mundo dominado por la IA. Algunos de los …

En este video analizamos lo que dicen los estudios sobre el impacto del matrimonio en la salud y la felicidad. …

Hoy hablo con Jose Luis Carrasco, psiquiatra experto en el estudio de la personalidad y autor del libro La personalidad …

La IA está revolucionando el mundo de la medicina y la salud, y ya puedes usarla hoy para vivir mejor. …

“No hagas mas pesados tus males ni te llenes de quejas: el dolor es más débil si no le añades …

Hoy respondo las siguientes preguntas: – ¿Rompe la creatina el ayuno? ¿Se puede mezclar creatina con cafeína? – Protocolos de …

En este video explico los beneficios de la sauna, las dosis más recomendadas y los tipos de sauna. Puedes echar …

“El altruismo es la mejor receta para la salud y la longevidad, seguida muy de cerca por la curiosidad” – …