Radio Fitness Revolucionario

En este video entenderás la importancia del autocontrol y cómo mejorar tu disciplina. Video completo aquí: https://traffic.libsyn.com/secure/fitnessrevolucionario/VideoAutocontrol.mp3Podcast: Play in new …

Hoy respondo las siguientes preguntas: – ¿Cómo deberíamos entrenar para mejorar el core (zona abdominal)? – ¿Funcionan los parches detox? …

“Es sabio no hacer lo que pueda causarnos arrepentimiento, pero una vez hecho, no hay más remedio que olvidar lo …

Hoy hablamos de menopausia con la Dra. Marimer Pérez. Algunos de los temas que tocamos: – ¿Qué es realmente la …

Hoy respondo las siguientes consultas: – Omega 3 y fibrilación auricular (arritmia) – Cómo reducir pesticidas en frutas y verduras …

“En ninguna parte hallaremos un retiro tan imperturbable como en la intimidad del alma” – Marco Aurelio En este nuevo …

Hoy hablo con el Dr. José Abellán, cardiólogo y autor del libro Lo que tu corazón espera de ti. Algunos de los …

Hoy hablo con Antonio Valenzuela, autor del libro Activa tus mitocondrias. Algunos de los temas que tocamos: – Funciones de …

Hoy respondo las siguientes preguntes: – Cantidad de Músculo y Grasa Óptimos. – ¿Hay sinergias entre la vitamina D y …