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5 de July 2024
Superpoderes para Crear Hábitos y Vivir Mejor, con Mago More (Ep. 407)
«Es mejor una mierda de hábito que ningún hábito» – Mago More Hoy hablo con el gran Mago More, y …
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1 de July 2024
Los 6 Enemigos de tu Corazón, con el Dr. José Abellán (Ep. 411)
Hoy hablo con el Dr. José Abellán, cardiólogo y autor del libro Lo que tu corazón espera de ti. Algunos …
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26 de June 2024
Microplásticos, Ayuno en la Mujer, Trabajo a Turnos, Creatina, Hiperventilación (Ep. 406)
Hoy respondo las siguientes consultas: – Peligros de los microplásticos y cómo limitar la exposición. – Ayuno intermitente en mujeres …
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19 de June 2024
¿Debes tomar Lácteos? Beneficios, Riesgos y Cuáles son los Mejores
En este vídeo vemos la relación entre lácteos y cáncer, salud metabólica, inflamación y mucho más. Hablo también de betacaseína …
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12 de June 2024
Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405)
Hoy hablo con la Dra. Miriam Ruiz, médico y dietista-nutricionista: – Problemas intestinales típicos: estreñimiento, hinchazón, gases, SIBO… – ¿Funcionan …
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5 de June 2024
Ayuno y Riesgo Cardiovascular, Testosterona y Cáncer de Próstata, Bostezar, Cetonas exógenas y Esperanza de Vida (Ep. 404)
Hoy respondo las siguientes consultas: – Ayuno intermitente y riesgo cardiovascular. – Esperanza de vida vs. Vida máxima. – Testosterona …
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30 de May 2024
Disfruta el Placer: La Ciudadela Interior 14
“El placer es el principio y el fin de una vida feliz” – Epicuro En este nuevo episodio de La …
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28 de May 2024
Mejora tu RENDIMIENTO MENTAL: Hábitos y Suplementos
En este video explico los hábitos y los suplementos que potenciarán tu rendimiento cognitivo. Video completo aquí: https://traffic.libsyn.com/secure/fitnessrevolucionario/RendimientoCerebro.mp3Podcast: Play in …
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22 de May 2024
Potencia tu Deseo Sexual, con Laura Cámara (Ep. 403)
Hoy hablo con Laura Cámara, sexóloga, enfermera y matrona, y autora del libro Desearte. Algunos de los temas que tocamos: …
