-
2 de September 2020
Entrevista a Marcos Vázquez sobre Estoicismo, Obesidad, Disciplina y Mucho más
Leer másHoy me entrevista Miguel Pelayo, el Entrenador Antigimnasio, sobre estoicismo, mi libro Invicto y cómo aplicar sus conceptos a la …
-
26 de August 2020
230: Alimentación Intuitiva, Máxima Grasa que se puede perder al día, Inositol como suplemento y Tipos de Colágeno
Leer másHoy respondo las siguientes consultas: Alimentación Intuitiva: Qué es, qué puntos comparto y cuáles no. Máxima grasa que puedes perder …
-
19 de August 2020
Episodio 229: Eje Intestino-Cerebro, con Laura Díaz
Leer másHoy hablo con Laura Díaz, doctora en biomedicina y especialista en el eje intestino-cerebro. Algunos de los temas que comentamos: …
-
5 de August 2020
Ep. 228: Beneficios del Café y cuáles son más recomendables, con el Dr. Félix Martín Santos
Leer másHoy hablo sobre los múltiples beneficios del café con el Dr. Félix Martín Santos, médico neumólogo y experto en los …
-
22 de July 2020
227: Mitos sobre las Zonas Azules, Dieta Macrobiótica, Recargas y Regla, Keto baja en FODMAP, Lipedema
Leer másHoy respondo las siguientes consultas: Zonas azules y centenarios: Mitos y realidades sobre la longevidad. Beneficios y riesgos de la …
-
15 de July 2020
226: Obesidad Infantil, Desafíos, Libros y Estoicismo, con Pau Gasol y el Dr. Santi F. Gómez
Leer másHoy hablo con Pau Gasol y el Dr. Santi F. Gómez sobre obesidad infantil, libros y otros temas: Conclusiones principales …
-
6 de July 2020
225: Emprendiendo en Salud, con Evaristo Molina
Leer másHoy hablo con Evaristo Molina, con quien he creado el curso Revoluciona Tu Consulta. Algunos de los temas que comentamos: …
-
24 de June 2020
224: Múltiples entrenos diarios, Ayuno 3 días, Recarga en Dieta Ceto y Menstruación, Finasteride, Variantes Metabólicas
Leer másHoy respondo las siguientes consultas: ¿Es mejor hacer todo el entrenamiento diario en una sesión o repartirlo en varias sesiones …
-
17 de June 2020
223: Modelos mentales y cómo tomar mejores decisiones, con Jaime Rodríguez de Santiago
Leer másHoy hablo con Jaime Rodríguez de Santiago, General Manager de FreeNow y creador del podcast Kaizen. Tocamos los siguientes temas: …