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8 de May 2023
Flujo Energético: Eleva tu Metabolismo para Quemar Grasa
Este audio corresponde a un video que publiqué recientemente en mi canal de Youtube. Si prefieres ver el video, está …
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3 de May 2023
La Rutina Perfecta para Cuidar tu Piel, con Paloma Borregón (Ep. 359)
Hoy entrevisto a Paloma Borregón, Doctora en Medicina, especialista en Dermatología y Máster en Medicina estética. Hablamos sobre compuestos que …
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30 de April 2023
El Poder de la Gratitud y Cómo Ponerla en Práctica
Este es el audio de un video que publiqué en mi Canal de YouTube, y lo puedes ver aquí. https://traffic.libsyn.com/secure/fitnessrevolucionario/Gratitud.mp3Podcast: …
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26 de April 2023
Creatina/Cafeína y Genes, Alimentos y Envejecimiento, Elegir Omega 3, Fuerza vs. Hipertrofia, Qué hacer entre series (Ep. 358)
En este episodio respondo las siguientes preguntas: – Creatina y Cafeína según los genes. – Alimentos y envejecimiento: brócoli, cúrcuma, …
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19 de April 2023
Envejecimiento e Inmortalidad, con Jose Luis Cordeiro (Ep. 357)
Hoy hablo con el ingeniero y futurista Jose Luis Cordeiro, autor del libro La Muerte de la Muerte. Algunos de …
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13 de April 2023
Sexualidad Femenina durante toda la Vida, con Miriam Al Adib (Ep. 356)
Hoy hablo con la ginecóloga Miriam Al Adib sobre sexualidad femenina. Algunos de los temas que tocamos: Infancia y desarrollo …
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5 de April 2023
Creatina en Adolescentes, Retrasar la Menopausia, Germinados, Frío e Inmunidad, Lo Peor de la Humanidad (Ep. 355)
Hoy respondo las siguientes preguntas: ¿Pueden tomar creatina los adolescentes? Claves para retrasar la menopausia. Germinados o brotes: beneficios y …
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29 de March 2023
Conquistando tus Miedos: La Ciudadela Interior 8
“No deberíamos tener miedo a la muerte, sino a no empezar nunca a vivir” – Marco Aurelio En este nuevo …
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27 de March 2023
Alimenta tu Cerebro: nutrientes, eje intestino-cerebro, microbiota, inflamación, reserva cognitiva…
Esta es una entrevista que me hicieron sobre salud cerebral en el podcast de Fresenius, en base a mi libro …
