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25 de August 2022
326: Lecciones Clásicas para la Vida Moderna, con Emilio del Río
Leer másHoy hablamos de la importancia de conocer las grandes ideas que nos han dejado los pensadores clásicos. Y para ello …
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18 de August 2022
325: Biomarcadores de Salud, Suplementos para Quemar Grasa, CBD y Psicodélicos, Stevia
Leer másHoy respondo las siguientes preguntas: – Biomarcadores para estimar la salud y predecir el riesgo de enfermedad. – Diferencia entre …
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10 de August 2022
324: El Poder de la Escritura Persuasiva, con Isra Bravo
Leer másHoy hablo con Isra Bravo, uno de los mejores copywriters en habla hispana. El copywriting es la capacidad de persuadir …
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4 de August 2022
323: En Búsqueda de la Felicidad, con Álvaro Sánchez
Leer másHoy hablo con Álvaro Sánchez sobre ideas para ser más felices. ¿Cómo podemos definir la felicidad? Ideas filosóficas ligadas a …
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28 de July 2022
322: Fármacos y Obesidad, Deporte para Niñas, Gazpacho vs Zumo, Mercurio en Pescado
Leer másHoy respondo las siguientes consultas: – Fármacos contra la obesidad (semaglutida, saxenda…). – Deportes recomendables para niñas pequeñas. – ¿Es …
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20 de July 2022
321: Aprendiendo a Pensar Mejor con Coaching y Estoicismo, con Imanol Ibarrondo
Leer másHoy hablo con Imanol Ibarrondo, exfutbolista, coach deportivo, conferencista y autor del libro La primera vez que la pegué con …
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14 de July 2022
320: Psiconutrición para comer mejor, con Teresa Terol
Leer másHoy hablo con Teresa Terol sobre cómo usar la psiconutrición para comer mejor: – ¿Es bueno contar calorías? Beneficios y …
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7 de July 2022
Siete ideas prácticas para mejorar tus hábitos
Leer másEste es el audio de un video donde resumo ideas prácticas y concretas para mejorar tus hábitos. Si te interesa …
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30 de June 2022
319: Luz solar y salud, Combinación de Alimentos, Limpiezas de Colon, Creatina y Pérdida de peso, Combinar Fuerza y Cardio
Leer másHoy respondo las siguientes preguntas: – Beneficios de la luz solar y riesgos de la luz artificial. – Combinación de …