En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas:
- Cómo estimar el % de grasa corporal: bioimpedancia, pliegues, DEXA y peso hidrostático.
- Proteína de suero vs. colágeno: Beneficios y usos de cada uno.
- ¿Puede el método Wim Hof prevenir el coronavirus?
- Posibles beneficios terapéuticos del LSD y otras drogas psicodélicas.
- Cómo combinar Desencadenado (calistenia) y Efecto Kettlebell.
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- Desencadenado y Efecto Kettlebell.
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