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La Industria del Miedo

“Los miedos que en su día ayudaron a mantener con vida a nuestros ancestros, hoy ayudan a mantener empleados a …

Cómo Lograr tus Objetivos en el 2026

¿Está la Inteligencia Artificial produciendo atrofia cerebral? ¿Nos están volviendo más tontos las redes sociales y las nuevas tecnologías? En …

Estimular el Nervio Vago para Gestionar el Estrés, con Antonio Valenzuela

Hoy hablo con Antonio Valenzuela, fisioterapeuta, máster en PNI y autor de Estimula tu Nervio

Estirar después de Entrenar, Suplementos Largo Plazo, Melatonina y Riesgo Cardiovascular, Sauna y Presión Arterial

Hoy respondo las siguientes preguntas: – Suplementos: proteína, creatina, omega 3, magnesio… – Melatonina y

Invertir con Sabiduría: Sesgos Cognitivos, Modelos Mentales y Más

En esta charla me entrevistan Paco Lodeiro y Adrián Godás de Value Investing FM (https://www.academiadeinversion.com/).

Demencia Digital: La Epidemia Silenciosa

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Respiración, Tolerancia al CO2, Taparse la Boca y Más, con Rubén Sosa

Hablo con Rubén Sosa, experto en respiración funcional y autor del libro Respira, aquí y

Libre Albedrío, Culpa y Meritocracia, con Val Muñoz de Bustillo

Vuelve Val Muñoz de Bustillo al podcast para hablar de un tema polémico: ¿Por qué

¿Suplementos de Proteína Contaminados? Plomo, Cadmio…

En este video hablo sobre un informe reciente que encuentra plomo y cadmio en los

Creatina en Mujeres, Marcha Nórdica, Entrenar a partir de los 50, Cámara Hiperbárica, Crianza Estoica

Hoy respondo las siguientes preguntas: – Creatina en mujeres: embarazo, menopausia… – Marcha nórdica. –

Peores Dietas en Deportistas, Proteína, Ayuno y Más, con Francis Holway

Hoy hablo con Francis Holway, pionero en nutrición deportiva y nutricionista de deportistas de élite.