Radio Fitness Revolucionario

Hoy volvemos con una sesión de preguntas y respuestas, en concreto trataremos los siguientes temas: Formas de prevenir o mitigar …

“No se mida el colesterol, sea feliz” .- Juan Gérvas En el episodio de hoy hablamos con el Doctor Juan …

“No hay parte de la medicina más mudable ni asentada sobre cimientos más movedizos que la ciencia de la dietética; …

“Es sorprendente que John Harvey Kellog sea más influyente en la nutrición actual que Charles Darwin” .- Staffan Lindeberg En el …

  En el episodio de hoy hablamos con Luis Jiménez, autor del Blog Lo que dice la ciencia para adelgazar y el libro Lo …

Hoy tenemos otro episodio de preguntas y respuestas, concretamente hablamos de: Comer o no después de entrenar en ayunas. ¿Se …

En el episodio de hoy hablamos con el Dr. Álvaro Campillo, quien ya apareció en el Blog hace tiempo (artículo). …

En el episodio de hoy tratamos un montón de temas, así que paso directo al resumen: Cómo introducir carbohidratos después …

Hoy seguimos respondiendo a algunas de vuestras preguntas, concretamente trataremos los siguientes temas: Estrategias para combinar entrenamientos de fuerza y …