Radio Fitness Revolucionario

Hoy tenemos una nueva sesión de preguntas y respuestas (aquí puedes dejar la tuya): Conveniencia o no de tomar creatina …

Hoy tenemos un monográfico sobre la vitamina D: Beneficios de la vitamina D y tipos Cómo saber si debes suplementar …

Hoy respondo las siguientes consultas (deja aquí la tuya): Qué cursos/certificaciones hay en el mundo de la salud/nutrición para personas que …

En el episodio de hoy hablo con Juan Jose González-Badillo, una referencia internacional en el mundo de los entrenamientos de fuerza. …

Hoy hablamos de nuevo con el Doctor Juan Gérvas, un gran referente internacional en la lucha contra los excesos de …

Hoy respondemos algunas de las preguntas que han llegado a la radio: Hipertrofia sin utilizar grandes cargas. Recomendaciones para mejorar el …

Hoy hablamos con Pablo Zumaquero de ZumaqueroNutrición. Algunos temas que tocamos: Estrategias para personalizar una dieta Recomendaciones para mejorar adherencia Herbalife …

Hoy hablamos con Víctor de Fitness Real. Algunos temas que tocamos: Mentiras de Internet sobre entrenamiento y dieta Particularidades para …

Regresamos con sesión de consultas. Respondo las siguientes preguntas (puedes dejar aquí la tuya): Metabolismo paleolítico vs neolítico (adaptación a cereales y …