suplementos

Las batallas dietéticas se libran casi siempre en el campo de los macronutrientes. Parece que solo importa la proteína, el …

Nueva sesión de consultas. Hoy respondo las siguientes preguntas: Nootrópicos o drogas inteligentes. Qué son y qué tipos hay. ¿Es el …

“Lo que no se define no se puede medir. Lo que no se mide no se puede mejorar” – William Thomson …

Para nuestros ancestros, sangrar era habitual. Peleas, cortes y caídas estaban a la orden del día. Nuestra capacidad de regenerar la …

En el episodio de hoy respondo a las siguientes consultas: Filtros para el agua del grifo: ¿Merecen la pena? ¿Qué …

Hoy hablamos con Alfonso Fernández, de CancerIntegral. Nos explica su historia personal y múltiples enfoques complementarios con respaldo científico, pero …

Empezamos el año respondiendo algunas de las consultas recibidas: Combinar Desencadenado con entrenamiento de fuerza con barra. ¿Es mala la …

Hoy respondemos a las siguientes preguntas: Picolinato de cromo en fase de definición. Arginina y citrulina como suplementos para mejorar el …

Hoy hablamos con Pedro Bastos, investigador en la Facultad de Medicina de la Universidad de Lund, en Suecia, donde trabaja en …